②、蒸汽熏鼻： 这是一种比较常见的方法，将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸气十五至二十世分钟。但在使用这个方法的时候同时也要注意，避免烫伤，每天比较好是能做三次，通常在一两个月内能见到效果。
