以上介绍了几种中医预防感冒的几个方法，下面我们也生活习惯上比较好防范。
一、 勤洗手。饭前、饭洗手是一个良好的生活习惯，我们可以用肥皂、洗手液等来帮助清除受手上的污垢，我们比较好使用流动的水来清洗。
二、传播病菌的途径有很多，我们一定谨慎对待。我们在打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，以免交叉感染。而对于那些流感患者应该尽量在家休息，以免传染他人
三、膳食要均衡，每天需要保证足够的睡眠时间。
四、每天勤于开窗换气。
五、在流感高发期，减少去人口密集的公共场所，如有出门的需要，比较好佩戴口罩。
六、那么流感疫苗的注射也是不可少。
中医治疗流感有妙招，我们也可以通过药材熬粥来食用。