经常胃痛怎么办才好

        胃病已经成为现代人最头疼的病症之一，它经常会时不时的侵扰我们的生活，那么经常胃痛怎么办才好呢？很多人都习惯吃一些止痛片，这对经常胃痛怎么办这个问题并不能治本。

　　勿睡前吃晚餐

　　千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。重视事项止痛药的┞俘规名称叫做“解热镇痛药、非甾体类抗炎药”,的确可以减缓发热性头痛、活动后肌肉疾苦悲伤等,但对胃部疾苦悲伤是无效的,而是应当用“胃药”所以,避免滥用止痛药。

　　不管豆奶饮料虽好,但为寒性,不克不及代替牛奶。 馒头可以养胃,无妨试试作为主食。