5.粗粮
玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些含有粗纤维的食物都是得了痔疮怎么办问题的最佳答案，在这些食物中除了含有大量的营养物质之外，同时还能够很好的刺激肠胃的蠕动，防止粪便在肠道内堆积。
2018-10-26 14:11:27
