缓解女人胸闷气短的方法

　　女性心思较细腻，遇到不顺心的事情，总爱胡思乱想，时常感到胸闷气短。而这些问题都会影响着身体健康，下面就一起来看看吧!

　　女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅，尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。

　　年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。