4、不良习惯
生活中的一些不良的生活习惯同样是心律不齐的原因之一，比如像抽烟、酗酒、活动过量等，如果不注意调整的话很有可能会损害心脏健康。除此之外由于现代人每天都要面对不同的突发事件以及挑战，因此所要承受的压力可想而知，如果不知道如何缓解压力的话，同样会导致出现心律不齐的症状。
还有一种情况就是吸食毒品，比如像可卡因或安非他命类毒品，还有服用某些非处方yao物、咖啡因或尼古丁摄入过量等，这些都是导致心律不齐的常见因素之一，只有改善这些不良的习惯就能帮助我们很好的预防心律不齐。
这些心律不齐的原因，其实我们在生活中只要有心的话都能够进行很好的预防，专家呼吁，为了我们自身的健康应该远离这些因素。