呼吸道疾病的预防方法

　　4.自我保护

　　在日常的生活中一定要特别的注意养成良好的个人卫生习惯，比如像饭前饭后洗手等，良好的卫生习惯可以帮助你有效的预防呼吸道疾病。特别是在这样一个炎热的夏季，在平时应该尽量的少去一些人口比较密集的场所，非去不可的话也比较好是戴上口罩。

      特别是一些患有慢性病的人群，在平时更要多注意外界气候变化对自身的影响，一旦发现身体出现各种不适的情况时就应该马上去医院进行检查以及治疗。

      呼吸道疾病的预防方法有很多，除了以上这些之外，在日常生活中还应该注意预防感冒，一旦感冒对呼吸道的损害是非常大的。