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自测血管疾病的方法

2014-07-31常见疾病 来源:全民健康网

  想知道你的血管有几岁了吗?

  1、在情绪压抑,过于较真;

  2、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;

  3、不愿运动;

  4、每天吸烟支数乘以年龄超过400;

  5、爬楼梯时胸痛;

  6、手脚发凉;

  7、有麻木感;

  8、忘性大,经常丢三落四;

  9、血压升高;

  10、胆固醇或血糖升高;

  12、直系亲属中有人死于冠心病中风

  12项中,如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8—12项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。后两种情况的出现,提示你患糖尿病心脏病、脑中风的可能性较大,到了该调整生活方式的时候了。

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