头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。现如今患有偏头痛的人越来越多,那么,如何治疗偏头痛?下面我们就通过文章内容一起了解一下。
头痛吃什么好?
芹菜炒香菇
工艺:抓炒
口味:咸鲜味
主料:芹菜400克,香菇(鲜)50克
功效:平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。延缓衰老药膳。
川芎煮蛋
工艺:煮
口味:原本味
主料:鸡蛋100克
地龙炒鸡蛋
工艺:炒
口味:咸鲜味
主料:地龙15克,鸡蛋100克
功效:本品有平肝、息风、宁神、降压之功效;适于高血压的中老年人食用
二姜烧鸡
工艺:烧
口味:原本味
主料:鸡肉500克
功效:此菜具有补中散寒,行气止痛的作用。
如何预防偏头痛
避免头痛诱发因素:要预防偏头疼的发作,首先消除或减少偏头疼的诱因,日常生活中应避免强光线的直接刺激,如避免直视汽车玻璃的反光,避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物,避免饮用红酒和进食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏鱼等。
以上内容就是针对“如何治疗偏头痛”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。偏头痛最重要的就是日常生活中的预防,这样才能避免偏头痛反复发作。