现代人快节奏忙碌的生活方式，让很多人都无暇顾及个人的健康状况，其实身体抱恙出“故障”前都会有一些小的暗示或者说症状来提示你的，注意这些症状，早期把疾病消灭于萌芽中。
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腰疼
除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，比较好进行消炎和理疗治疗。
另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。
因肾脏位于腰部，感到腰部不适或疼痛时，人们常常认为是肾脏出了问题。门诊中也经常会有患者发出这样的疑问。其实，腰痛只是一种症状，并不是一个独立的疾病...[[编辑推荐：引起腰痛的原因多 未必都是肾病]]