接吻，不仅仅是情侣间兴之所至、情之所钟，事实上，接吻对身心都是有不少好处的。那到底有哪些好处呢？
1、促进血液循环：接吻的时候，男人的心跳可以上升到每分钟110跳，女人的心跳上升到108跳，这对于血液的循环和体内的供血非常有帮助。
2、增加人体活力：接吻之后，人们会更加活跃和充满热情，感觉精力旺盛，活力四射。
3、美容：人们在接吻的时候，面部、口腔和颌部，一共会有38块肌肉被调动起来。所以说经常接吻可以减少皱纹的产生，是可以美容的哦。
4、减肥：知道吗？接吻两分钟就可以消耗掉15卡路里的热量，时间长一些的话可以帮助减肥。
5、消除紧张、增加愉悦：接吻可帮助人克服紧张的情绪，消除抑郁、沮丧和恐惧。因为当人们的唇和舌相互交汇时，胰腺会加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。人体在激素的作用下进入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是主要的原因。神经肽可以抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇，让人们感觉到愉悦。