月经不正常要注意四大疾病

      3.假自闭

　　经过一周辛苦工作后，很多人在双休时间都喜欢一个人呆在家里面，对于户外活动都不热衷，这就是所谓的“假自闭”。特别是一些白领，每到周六日能不出去就不出去，能不和外界打交道就绝不打交道。

　　这样也会给人体造成极大的伤害，同时一个人的环境也会导致各种心理疾病的产生，因此在周末的时候不妨适量的参加一些团体活动。周末多运动，你会发现生活原来还可以是这个样子的，可以让自己的世界有新的兴奋点。