酒后头痛怎么办好

　　酸奶——治酒后烦躁

　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

　    香蕉——治酒后心悸、胸闷

　　饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

        针对酒后头痛怎么办的问题，除了可以通过以上这些食物来缓解之外，还需要注意在喝酒前的一些注意事项，比如吃一些食物垫底等，这些都能很好的解决酒后头痛怎么办的问题。