现代人经常头痛怎么办

　　   ④、保持周边环境舒适

　   　如果周边环境的不舒适，同样会让我们出现头痛的情况，一旦这些不舒适的情况解除，头痛也自然就会缓解了。因此在平时一定要注意给室内多开窗通风，保证室内氧气的充足，并且还要留心周围有没有电流或电磁引起的高频音；去除刺鼻气味，太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。

　　   经常头痛怎么办，其实主要的解决方法还是从我们的日常生活中做起，避免一切让人体不适的因素，便可有效地缓解头痛问题。