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学会洗手杜绝生病

2012-03-22生活提醒 来源:全民健康网

  第一步洗手掌:

  流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  最近周围朋友生病的人数急剧上升,几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡,病毒性感冒一下子席卷了我们的生活,更有甚者引发了其他疾病,如何杜绝,一定要有打倒病毒的意识。

  先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试:

  1.你饭后和便前是否也洗手?

  2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?

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