春季肝火旺怎么调理

      知道肝火旺怎么调理之后，同时还要注意了解一些肝火旺的症状，这样才能帮助我们尽早的进行调理：

　　1、月经不调

      对于女性而言，肝火过旺的话就会导致出现月经不调的情况，比如像经血减少，经期延迟或闭经等。

　　2、失眠

      很多人在春季经常会出现失眠的情况，专家指出这也是肝火旺所导致，由于思虑过度，恼怒会伤肝，因此在春季应该尽量的控制脾气，以免受到失眠的困扰。