夏季中暑了怎么办

　　5.风油精

　　有很多人在出现中暑头晕的情况时，会选择涂抹一些风油精在太阳穴，或者抹一点在鼻孔里。对于这一现象专家指出，涂抹风油精虽然可以给人清凉的感觉，对中暑症状起到一定的缓解作用，但并没有多少实际功效。因此在出现中暑的情况时，应该立即根据症状去选择相对应的藿香正气或者是十滴水，这样才能及时的缓解中暑的症状。

　　在中暑了这么办的问题上，专家建议还可以采用物理降温的方法，比如用凉水加少量酒精擦洗全身等，这些都可以加速散热。