花茶的功效与作用有哪些

　　(4)助肾养肾

      肾脏是我们人体的先天之本，并且有着统管人体各脏腑的功能，因此肾脏的健康与否与人体的健康密切相关。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用，而肾则对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用，因此在日常生活中保证肾脏的健康非常重要。

      要想保护肾脏的健康，在日常的生活中不妨多喝一些迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠等花茶，它们都具有利尿的作用，同时还能强化肾脏的运作。

      以上中我们可以看出花茶的功效与作用，了解之后在日常的生活中还要注意养成良好的生活习惯，只有这样才能更好的养生保健。