4、走出自己的圈子
很多患有癫痫的患者经常会把自己关在一个圈子里面,自己不与外人接触,也不让外人接触自己。这样长时间的自我封闭不仅对癫痫没有一点治疗的效果,同时还会导致抑郁等疾病的产生。专家提醒患者,在如何克服自卑心理的问题上,患者首先应该走出自己的圈子,经常参加正常的社交活动,在各种交际活动中还可以多展现自己的才能,只有这样才能走出自卑的心理。
面对如何克服自卑心理这个问题,患有癫痫的患者一定要培养自己的信心,只有先对自己有信心,那么别人才会看到你的努力,并且对你也有信心。
4、走出自己的圈子
很多患有癫痫的患者经常会把自己关在一个圈子里面,自己不与外人接触,也不让外人接触自己。这样长时间的自我封闭不仅对癫痫没有一点治疗的效果,同时还会导致抑郁等疾病的产生。专家提醒患者,在如何克服自卑心理的问题上,患者首先应该走出自己的圈子,经常参加正常的社交活动,在各种交际活动中还可以多展现自己的才能,只有这样才能走出自卑的心理。
面对如何克服自卑心理这个问题,患有癫痫的患者一定要培养自己的信心,只有先对自己有信心,那么别人才会看到你的努力,并且对你也有信心。
2019-06-03 14:23:59