盘点腰椎间盘突出症的注意事项

　　4.避免用力

　　对于腰椎间盘突出患者，在日常生活中最重要的便是保护腰部，不要让腰部受力是比较好的保护方法。因此在平时要注意，不要长期保持同一个姿势，以免腰部过度疲劳从而不利于病情的恢复。

　　这些腰椎间盘突出症的注意事项都是日常生活中非常常见也是非常重要的，只有多注意这些方面才能让患者更好的度过治疗期。