预防脂肪肝的几点注意事项

　　4.立即饮茶

　　很多人在平时生活中喜欢吃一些高蛋白以及高脂肪的食物，这类人群很容易因此而诱发脂肪肝，因此日常的饮食一定要注意荤素搭配。尤其是一些已经患有脂肪肝的患者，每次吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后后都习惯习惯立即喝茶，这是非常不科学的做法。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减慢，除此之外还会增加有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用.

　　患有脂肪肝的患者在平时生活中必须要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，除此之外在平时生活中还要注意多注意运动，以此来增强肝脏功能。