冬季如何防治病毒性感冒

　　4.少吃食盐

　　冬季的饮食一定要注意尽量的少盐，这样才能帮助我们有效的预防病毒性感冒以及其他的感冒症状，。尤其是一些已经患有感冒的人群，更好注意少吃些含钠的食盐，这样才能更好的提高唾液中溶菌酶的含量，从而起到保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞并且让其分泌出更多的免疫球蛋白a及干扰素，来对付感冒病毒。

　　病毒性感冒的防治方法有很多，除了以上这些之外还要特别的注意少吃些生冷的食物，这类食物中不仅含有大量的细菌同时也不利于冬季保暖。