烫发后的紧急“抢救”措施

　　4.饮食营养

　　烫发后的护理要从多方面进行，除了头发的打理以及修复之外，在平时生活中还应该多吃些对头发有利的食物。比如像黑芝麻、核桃等，这些食物中都含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，经常食用不仅可以修复发质，同时对头发开叉等情况同样具有很好的缓解作用。

　　这些都是烫发后的基本护理措施，只有做到这些才可以让头发更加的柔顺，同时除此之外在平时生活中还应该注意，那就是尽量避免用塑料梳子梳头发。