如何让头皮痒不再反复

　　3.减少刺激

　　头皮如果经常性的受到刺激的话，同样会引起瘙痒症状，而头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌同样是刺激头皮的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，这个时候必须要马上进行除“屑”行动，比如尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数，以免其中的某些成分刺激头皮，从而引起头皮屑以及瘙痒。

　　除此之外还要特别注意饮食方面的调理，专家提醒这部分人群，在平时生活中应该避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，以免刺激头皮。