中年男子补肝重于补肾

简要内容：肝脏主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气...

多吃豆可能会使男性变得不太阳刚

简要内容：豆类是素食中的肉，很多人偏爱吃豆制品，...

胰脏癌、乳癌、睾丸癌 男性的隐形杀手

简要内容：胰脏癌、乳癌、睾丸癌病症不明显常被漠视...

幽幽的花香具有独特的保健作用

简要内容：常在花间走，活到九十九，园林工作的人似...

什么是垃圾睡眠？如何改善？

垃圾睡眠概念解释[[编辑推荐：要有好睡眠先要养成好习...

要有好睡眠先要养成好习惯

现在人们生活节奏快，压力大，越来越多的人失眠严重...

垃圾睡眠的六大健康问题

“垃圾睡眠”（JUNK SLEEP）是英国睡眠委员会使用的一个...

洗脸中最容易犯的错误

简要内容：日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗...

怎样洗脸才正确？

简要内容：每天你洗脸后舒舒服服的感觉很不错，但你...

五种正确科学的洗菜方法

简要内容：洗菜最重要的就是如何既保留蔬菜的营养不...

为了他人健康咳嗽时请捂住嘴

简要内容：普普通通一次咳嗽会喷出多达两万个病毒，...

你真的会刷牙吗？

简要内容：你真的会刷牙吗？这里强调的是正确有效的...

清晨一杯冷水有效预防慢性便秘

简要介绍：便秘有很多病理因素，可是通过一个非常简...

饭后听音乐助消化

音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至...

看上去很干净的卫生习惯

白纸包食品：一些人，甚至一些食品店，爱使用白纸来...

吸雪茄患肺癌风险激增五倍

据华盛顿路透社消息，美国研究人员公布的研究成果认...

准妈妈注意：食物影响胎儿发育

胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某...

戴上眼罩提高睡眠质量

晚上想好好睡一觉，可惜不够遮光的窗帘挡不住窗外晃...

湿发入睡易感冒并非谣传

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当...

警惕有毒塑料袋危害健康

塑料袋是用塑料薄膜制成的，用它盛装食品或其他日用...

拒绝导致肥胖的不良习惯

看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，...

提防洗涤用品烧伤你的皮肤

今年2月，浙江余姚的张先生不慎坐在了洗涤剂的喷口上...

每夜多睡姿，拒绝尿路结石

美国加州大学的一项调查显示，单侧尿路结石与睡觉的...

女性不容忽视的十六条健康戒律

人们常说"女人是水做的"，这句话里既包含女性有着涓...

纯金首饰导致癌症

随着生活水平的提高，佩戴首饰已成为当今女性的时尚...