聚餐饮食太油腻 五种食物可去脂

年底将至，新的一年要到了，在春节期间，人们都会大...

十款美味零食最健体

在生活中，食物是必不可少的，同时不能少的还有零食...

九种疾病怎么来靠食物防治

现在很多人都对饮食有了进一步的了解，所以如果出现...

哪些食物能降“五火”

别看冬季的天气寒冷，但是也是很容易上火的，不过不...

四款饮品有效暖胃

冬季是很多人都不会错误的滋补佳季，而对于一些肠胃...

有助健美的五种食物

很多人追寻健康的体质而常常跑到健身房，其实这当然...

冬季养胃 三款食谱来给力

我们之所以会拥有好身体，都是因为有了一个好的胃，...

好坏零食一览表轰传网络 揭秘了白领最爱零食

有人曾说，白领的零食抽屉就像潘多拉的盒子，你永远...

哪些“脂肪型”食物可以多吃

脂肪对于人们来说是不可缺少的，但是也是不能过多的...

喝啤酒能预防感冒吗

如果经常喝啤酒，会导致人的健康受到威胁，但是适度...

掌握饮食健康习惯 充分吸收营养

其实我们对很多食物都有误会，因为吃了某种食物而导...

哪些食物可避免血管堵塞

如果血管过早老化，会给身体带来很多的伤害，而生活...

冬季怎么健康进补

冬天进补确实是一种正确的养生概念，但是如果是进补...

11种方法预防骨质疏松

骨质疏松是老年人常见的一种疾病，很多人认为骨质疏...

6种搭配食物伤害健康

大家都知道，在生活中，一般的吃的食物都是没有毒的...

过节怎么吃坚果

马上就要开始进入春节了，现在很多家庭都已经在准备...

冬天进补 推荐六款粥谱

冬季养生进补，怎么能够少得了粥的作用呢？不同的粥...

喉咙发炎适合吃什么

寒冬一到，很多人的喉咙就容易发炎，一方面是因为天...

哪些方法可以让口味变淡

现在很多人都比较倾向于喜欢重口味的饮食，而对于清...

“重口味”的饮食方式会伤身

常常有很多人喜欢吃口味较重的食物，认为那样才有味...

变质巧克力吃不得 巧克力该怎么存放

过期的巧克力巧克力一般都有一年左右的保质期。过期...

冬天易瞌睡 早午餐如何吃可消睡意

冬天很容易让人犯困，尤其是在空调的环境下，暖暖的...

雾霭天气危害多 多吃润肺食物更解毒

现在全国多地扔在持续雾霭天气，大雾天气中的颗粒物...

爱吃热狗小心招来胰腺癌

如果说一天吃半根香肠或两片咸肉患胰腺癌的风险将会...

中医教你冬天怎么进行食补

不管是在什么时候，饮食都是最重要的，尤其是在寒冷...