中医食疗与养生

养生是现在社会上无论是年轻人还是老年人都比较推崇...

饮食保健的日常小常识

小孩子的成长离不开父母的保护和照顾，而日常生活中...

你会喝酸奶吗?酸奶越稠越好吗?

酸奶是很常见的一种饮品，现如今，在市面上我们都能...

这样吃大脑年轻7.4岁，你吃对了吗?

美国芝加哥拉什大学医学中心开展的一项最新研究显示...

你知道吗“吃葡萄不吐葡萄皮”更健康!

葡萄是我们常吃的一种水果，“吃葡萄不吐葡萄皮”本...

吃也能抗衰老？五大食物让你永远年轻！

皮肤始终抵不过岁月的摧残!如何抗衰老是女性永恒的话...

警惕！毒性不弱于砒霜的动物“头”

人们总是想着花样吃，许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头...

饮食保健 南瓜吃太多脸会变黄吗

南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它的味道香甜可口...

吃六种食物易招蚊子 千万要当心

多项研究发现，除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响...

饮食预防癌症，你知道几个?

一：合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬...

晚上吃这些等于自杀！晚餐千万不要吃这些食物

一、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃...

养生排毒为先 食物纤维是“排毒先锋”

名词解释：人们常常听说要吃纤维多的食物，《膳食指...

排毒养颜：几种食物叫你养颜又瘦身

糙米稻谷经过脱去谷壳加工之后就是糙米，由于去壳后...

吃药前喝牛奶的惊人好处　

日常生活中，有很多用药习惯及用药提醒是需要我们注...

喝酒也要喝得健康 教你健康喝酒的三法则

美酒入口，美不胜收!喝酒的时候美滋滋，少不了对酒评...

警惕!吃甜品不仅仅会发胖还会致命的，大家要小心了

从始到今吃甜品会变胖，就光这一点我相信由很多的人...

夏季是十大食物不可以放进冰箱，你们知道吗?

　　第一个就是：西红柿　　西红柿经低温冷冻后，肉...

饮食十大黄金法则增寿10年

有人生动地用数字比喻健康与生命各项要素的关系，健...

警惕!清晨吃四类食物等于慢性自杀!

清晨是一天的开始，代表了你一天的状态，可是你知道...

警惕!有些食物可以致癌，防癌食物

芋头对乳腺癌、甲状腺癌及伴有淋巴肿大有辅助治疗功...

红薯竟是抗癌冠军！如何吃才有效？

红薯竟是抗癌冠军 如何吃才有效癌症，是至今为止人类...

早起千万别空腹喝蜂蜜水 这三个时间喝最有效

很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生，不过...

警惕! 鸡肉好吃营养高 鸡身上三部位含剧毒!

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身...

警惕！早上吃姜赛参汤 晚上吃姜如砒霜?

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃...

番茄的营养价值高 防癌又抗衰老

番茄就是我们俗称的西红柿，在市场上购买时会发现番...