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好身材美女 全靠洗澡洗出来

2011-02-24居家保健 来源:全民健康网

       不同的花草都有不同的效果,对于那些经常失眠的人群,我们就可以在洗澡水中加“西洋甘菊”来缓解失眠的症状,想要促进血液循环就用“迷迭香”,而“野玫瑰”则能缓和神经紧张,对于每个人不同的症状,我们建议大家还是选择适合自己的花草。

  温馨小提示

  中医:洗澡水不能过烫

  洗澡不能使用过于太烫的水,这对皮肤有很大的伤害。

  1。不能过于勤快的洗澡,比较好两天洗一次就好。

  2。气候干燥的季节洗澡更得注意洗澡水的温度,过烫的水会导致皮肤干燥

  洗澡别搓澡:

     洗澡别过于搓澡,这样很容易损伤皮肤,使表皮肤表层过多脱落,皮肤就会变得一场干燥,还会出现皮肤瘙痒,病菌就更有机会乘虚而入,使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病,切忌不能搓澡。

        健康好身材,就是这样洗出来。

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