4.适量运动
了解孩子过敏怎么办之前，首先你要注意宝宝是否有适度的运动，广泛的权威资料说明：过敏体质的孩子，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，特别是一些患有呼吸道过敏的孩纸。 因为运动可以帮助我们有效的提高免疫力，免疫功能的提高往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子。在平时应该经常的游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。
在了解过敏怎么办的问题上，家长还要注意一点，如果宝宝是对花粉过敏的话，比较好是少去一些有花草的地方，以此来预防过敏。