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冬季抗击流感,坚持5大窍门

2009-11-23冬季保健 来源:全民健康网

  2、葱根熬汤

  中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人。

  大葱有散寒解表之效,葱白还有通阳作用。

  治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤,开锅10-15分钟即可饮用。

  

  对于老人、小孩和体弱者,在熬薏米或糯米粥时,可加入葱姜治疗感冒。

  具体做法:

  先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右,待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝,最后加少许醋饮用。 编辑推荐:冬季多感冒药茶疗效好

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