花开季节如何防过敏性鼻炎

　　3.鼻腔卫生

　　在平时生活中多注意鼻腔健康同样是帮助我们有效预防过敏性鼻炎的方法，很多时候鼻腔过分干燥以及不注意鼻腔卫生，同样会诱发过敏症状。尤其是对于十岁以下的儿童而言，在平时生活中家长应该阻止其养成经常挖鼻孔的习惯，以免损坏鼻腔黏膜从而引起过敏症状。鼻腔卫生更加重要，专家建议患者在平时生活中应该经常清洗鼻腔。

　　清洗的方法有很多，比如可以在你洗脸的时候吸入水，然后喷出，这样可以有效的清除其中的各种细菌以及脏东西。比较好是用盐水清洗，这样在清洁的同时还可以起到杀菌的作用。