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推荐“十一”假后的养生之道

2009-10-12身体养护 来源:全民健康网

  

  松花蛋拌豆腐:

  原料:嫩豆腐2块,松花蛋1个,香油、酱油、盐、姜末、葱花各适量。

  制作方法:(1)豆腐用沸水煮一下,再放到凉开水中浸一会,捞出沥干。(2)松花蛋剥壳洗净,与豆腐装盘内加入已经准备好的调料拌匀。

  功效:养阴润燥,清热生津。

  适用:发热之后五心烦热,口干且渴,口苦咽痛等患者。

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