3.到温暖的地方过冬 冬季是心脏病的高发疾病，研究显示，冬季比其他季节心脏病的发病率要高出33%之多。这是由于人体在气温较低的环境中血管不易放松，这就导致心脏泵血的难度加大，如果冬季在温暖的地方过冬则会改变这一现象。
