生活中怎样预防高血压

　　5.劳逸结合

      无论你的工作有多忙在日常生活中都要注意劳逸结合，同时还要注意改变不良的生活方式，这样便可保护血管的健康。特别是年轻人更应该注意劳逸结合，在平时可以适当的放松升学以及缓解工作压力，只有在良好的心态下才能更加有利于身体健康。

       面对怎样预防高血压的问题，以上这些都是不错的预防方法，只要在平时能够检查遵守，预防高血压不是问题。