男人如何增强性功能

　　5.体育锻炼

　　男性在日常生活中一定要注意多参加一些运动，无论是轻度的运动还是剧烈的运动，都能够帮助你有效的增强性功能。尤其是经常参加一些慢跑、骑自行车和步行等运动，不但能够让下肢得到很好的锻炼，同时还能有效的增强性功能，这是由于性功能的兴衰与腰部和脚部有密切的关系。

　　知道男性如何增强性功能之后，专家还要特别的提醒一点，那就是在日常生活中应该尽量的戒烟戒酒，烟酒中的很多有害物质都会导致你出现阳痿、早泄等性功能障碍。