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十大短命生活习惯

2009-09-27养生误区 来源:全民健康网

    简要内容:健康和长寿就在我们日积月累中,你是积蓄的健康还是危险呢?

 

  1.极度缺乏体育锻炼。

  2.有病不求医。

  3.缺乏主动体检。

  4.不吃早餐。

  5.与家人缺少交流。

  6.长时间处在空调环境中。

  7.常坐不动。

  8.不能保证睡眠时间。

  9.面对电脑过久。

  10.三餐饮食无规律。

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