五官科常见疾病与脾气的关联

　
     对于五官养生，我们也来学习一些小妙招。我们可以利用闲暇时间常闭眼，养神；减少说话时间，养心；多多深呼吸，养肺；非礼勿听，养耳。养目要坚持做眼保健操，调理鼻腔可揉印堂穴；护耳，两手搓热，用双手捏住双耳上部耳轮，拇指位耳轮内侧，其余四指位于耳轮外侧，揉搓36次。

     这些保护五官的小妙招，动作简单，我们在家不妨尝试一些。