3.百合粥
食材：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量
做法：
1.粳米淘洗干净，备用;百合清洗干净，备用;
2.锅中加入适量的清水，然后放入大米煮粥，快熟的时候放入百合，煮熟后放入适量的冰糖调味即可食用。
这款食疗方法对阴虚火旺具有很好的调理作用，尤其是对各种牙疼、便秘等虚火上升症状更具有调理以及治疗的功效，因此患者可以多吃。
3.百合粥
食材：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量
做法：
1.粳米淘洗干净，备用;百合清洗干净，备用;
2.锅中加入适量的清水，然后放入大米煮粥，快熟的时候放入百合，煮熟后放入适量的冰糖调味即可食用。
这款食疗方法对阴虚火旺具有很好的调理作用，尤其是对各种牙疼、便秘等虚火上升症状更具有调理以及治疗的功效，因此患者可以多吃。
2018-10-26 14:11:27