4.选购佩戴合体舒适
不管胸罩的设计有多么时尚，但别忘了它的主要功能还是在保护乳房上面，因此在挑选胸罩的时候可以不要时尚，但绝对不能抛弃舒适。舒适的原则是以合体、舒适，即紧裹乳房，但不感到压迫，也不觉得松弛为准。
并且在挑选时，首先应该先根据自己的身材以及身高来选择胸罩，并且肩带也一定要宽，穿戴时比较好不要过于紧绷。胸罩的材料方面也需要注意，比较好是以细软的布料为首选，每天晚上睡觉时比较好是解去胸罩，这样才能让胸部得以呼吸。
看了以上的这些，相信很多女性都了解了胸罩罩杯不适合所带来的伤害，在美丽与健康面前，我们能选的只能是健康。