其实要想预防妇科病，无需多么复杂的过程，养成一个良好的饮食起居习惯就能很好的预防妇科病。
(1)饮食有节：
在月经期间饮食比较好是以清淡为主，这个时候由于经血的耗散，因此更需要充足的营养来维持日常的需要。而且这个时候还需要注意，食物比较好是以清淡温和为比较好，对于那些生冷的食物一定要禁忌，以免导致痛经。
其实要想预防妇科病，无需多么复杂的过程，养成一个良好的饮食起居习惯就能很好的预防妇科病。
(1)饮食有节：
在月经期间饮食比较好是以清淡为主，这个时候由于经血的耗散，因此更需要充足的营养来维持日常的需要。而且这个时候还需要注意，食物比较好是以清淡温和为比较好，对于那些生冷的食物一定要禁忌，以免导致痛经。
2013-11-01 14:22:22