日常生活中，一定要讲究个人卫生，尤其吃东西时，除了要勤洗手外，还要格外注意食品本身的清洁。正所谓“病从口入”，下面的几种日常生活中经常吃到的食物，原来细菌也颇为偏爱呢，看完后，不要吓到哦。不妨参照给出的健康饮食方法，将细菌统统隔离身体之外吧！
碎牛肉
调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
对策：
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。