年轻人健忘可能由不良习惯造成

　　 不知道从什么时候开始，健忘已经不再只是老年人的“专利”了，很多年轻人也有记忆力减退的察觉了。事实上的确也是，健忘症已经开始向年轻化发展了。老年人的健忘是由于衰老引起的，那么年轻人健忘的原因是什么呢？

　　 年轻人健忘主要归咎于不良的生活习惯：

　　 1、生活中摄入过多有害金属

　　 铝制炊具和餐具的过多使用，再加上年轻人都喜欢吃一些爆米花、皮蛋、罐头、油炸食物等含铅量比较的食品，时间长了就会造成人体内的重金属积聚，不能及时排出体外的话，就会影响脑部动力，使人记忆力出现减退现象。