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平时如何保护心脏

2012-05-08生活提醒 来源:全民健康网

平时如何保护心脏

  5.适量饮酒

      面对如何保护心脏的问题,研究人员发现,滴酒不沾的人比每天喝1~2杯酒的人患心脏病的几率更高。也就是说,适量的摄入酒精可保护心肌的功能,并且还能够帮助人体降低发生动脉血栓的几率。但同时要注意,这些好处仅仅是限制与适量饮酒的基础上,如果过量饮酒的话会导致心肌受损。

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