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教你冬天怎么做羊肉吃最滋补

2009-11-12饮食保健 来源:全民健康网

  

  △羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良贫血,低热多汗,手足冷。

  △羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒。

 

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