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教你做几道男性补肾的家常菜

2010-07-15饮食保健 来源:全民健康网

  三、干煎蒜子大虾

  原料:鲜虾250克,大蒜20克,椒盐1匙。

  制用法:将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟,然后向锅中加入蒜和椒盐,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

  功效和适应症:此方具有强健腺体、益精补虚的功效,尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。

  四、米酒大虾

  原料:对虾3D0克,米酒适量,生姜3克。

  制用法:将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成。此方可每周吃两剂。

  功效和适应症:此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效,尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。

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