3. 荔枝粥
取干荔枝5--7枚,粳米或糯米50克.将干荔枝5---7枚(去壳),粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥.晚餐食用,连吃3--5日为1个疗程.具有温阳益气,生津养血功效.适用于口臭,老人五更泻.素体阴虚火旺的老人忌食.
4. 薄荷粥
用鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克.将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用.将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用.具有利咽喉,令人口香作用.
3. 荔枝粥
取干荔枝5--7枚,粳米或糯米50克.将干荔枝5---7枚(去壳),粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥.晚餐食用,连吃3--5日为1个疗程.具有温阳益气,生津养血功效.适用于口臭,老人五更泻.素体阴虚火旺的老人忌食.
4. 薄荷粥
用鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克.将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用.将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用.具有利咽喉,令人口香作用.
2019-06-03 15:01:21