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盘点生活中常见的致命美食

2010-11-18饮食保健 来源:全民健康网

  

  酒+胡萝卜——肝病

  酒与胡萝卜同食是很危险的,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒

  鲜鱼+美酒——减少维生素D吸收

  鲜鱼中维生素D含量较高,吃此类食物饮酒,会减少人对维生素D吸收量的6-7成。人们常常是鲜鱼佐美酒,殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。

  海鲜+啤酒——可能引发痛风

  海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

 

编辑推荐:[[冬季饮食不能胡乱搭配
有损身体健康的食物]]

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