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应酬喝酒前吃什么好

2012-03-01饮食保健 来源:全民健康网

   5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;

   6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;

   7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

   8.疲倦时暂时别喝为宜;

   9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

   10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

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