最容易损害女性健康的睡姿

2011-06-22居家保健来源：全民健康网

3.被子蒙头

用被子蒙头睡觉相信是很多人的通病，但如果长时间将被子蒙在头上，很容易导致呼吸困难。而且被子蒙头会使被窝里的空气变得污浊，同时吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。特别是对于婴儿来说，长时间蒙头睡觉还非常有可能会出现窒息的危险。