药企动态
养生保健
生活保健
上班保健
四季保健
人群保健
亚健康
疾病保健
精彩回顾
排行榜
您的位置:首页 >> 保健频道 >> 生活保健 >> 居家保健 >> 正文

现代人缓解压力的方法

2012-05-24居家保健 来源:全民健康网

现代人缓解压力的方法

      五、善于分配任务

      分配任务并不是领导的专属特权,任何事情都不是非得亲力亲为不可,你同样可以进行适当的分配任务来减轻自己的压力。其实,除了对下级分配任务以外,还可以分配给自己的同事或合伙,或者还可以分配给其他服务性机构,这样你的压力就能明显减少了,可以说分配任务也是缓解压力的方法之一。

猜你喜欢
相关阅读